Bereich Functional Fitness
Functional Fitness in Hamburg Bergedorf
Ein eigener Bereich für Kondition und Wettkampfvorbereitung: Kunstrasenbahn mit Schlitten, Concept2 SkiErg und Rudergerät, Kettlebells, Sandbags und Wall Balls – im Invictus Gym Hamburg Bergedorf, täglich von 5 bis 23 Uhr geöffnet.
Der Functional-Bereich
Kondition, Kraft, Wettkampf
Functional Training heißt für uns: Bewegungen, die etwas bringen. Schieben und ziehen, sprinten, springen, tragen – auf eigener Fläche, mit Equipment, das für den Wettkampfsport gebaut ist. Du musst keine Zirkelstunde mitmachen: Komm wann du willst, bau dir deinen eigenen Ablauf und trainiere so lange du willst.
Der Bereich gehört im Invictus Gym Hamburg genauso dazu wie Bodybuilding- und Powerlifting-Fläche – du trainierst alles mit einer Mitgliedschaft.
Turf & Sled
Auf der Kunstrasenbahn schiebst und ziehst du den Schlitten unter echten Wettkampfbedingungen.
Ski & Row
SkiErg und Rudergerät von Concept2 bringen dich auf die entscheidenden 1.000 Meter.
Kettlebells & Sandbags
Farmers Carry, Lunges und Swings mit allen wettkampfrelevanten Gewichten.
Wall Balls
Fester Zielmarker in Wettkampfhöhe für saubere Wiederholungen bis zur letzten.
Freie Fläche
Platz für Burpees, Sprünge, Mobility und deine eigenen Zirkel – ohne Warten auf Geräte.
Dir fehlt was?
Sprich uns an – wir bauen den Bereich weiter aus und nehmen deine Wünsche ernst.
Ein Blick in den Bereich
Ausstattung im Functional-Bereich
Freie Fläche
Platz für deinen eigenen Ablauf
Zwischen Rack, Turf-Bahn und den freien Flächen ist genug Raum für deine eigene Einheit: Burpees, Sprünge, Mobility oder ein Zirkel, den du dir selbst zusammenstellst. Weil wir die Mitgliederzahl begrenzt halten, musst du auch in den Stoßzeiten nicht auf Geräte warten.
Teste den Functional-Bereich mit einer Tageskarte
Sichere dir einen der limitierten Plätze oder komm für 20 € zum Probetraining vorbei – täglich von 5 bis 23 Uhr.